Yog tias muaj qhov me me hauv lub thoob yas, tsis txhob muab' t muab nws. Qhov no yog khib nyiab heev. Qhov tseeb, muaj txoj kev los kho nws. Yog tias lub qhov tsis loj, koj tuaj yeem xaiv cov nplaum lo nplaum. Yog lawm, hom no raug txwv rau qhov qhov me me. Yog tias nws pom tias nws muaj lub qhov loj, txoj hauv kev zoo tshaj yog siv cov yas vuam yas tshwj xeeb coj los ua, lossis koj tuaj yeem nrhiav lub hnab yas kom tsim nyog rau qhov chaw txuas rau qhov chaw xau.
Nws yuav tsum raug qhia tseeb tias txoj kev hais saum toj no tsuas yog siv tau rau hauv rooj plaub uas lub qhov tsis loj. Yog tias lub qhov yog loj, txhawm rau kom tsis txhob poob qhov tsis tsim nyog, nws yog qhov yuav tsum xav txog kev yuav khoom lub thoob yas tshiab.
Lub thoob yas tsis yog ntaws tsis rov siv. Cov neeg tau txais kev pab tuaj yeem siv lawv ob zaug thaum siv. Dab tsi yog qhov teeb meem tshwj xeeb? Cia' s saib nws:
Cov xim thauv yas thoob plaws feem ntau tsim tau zoo thiab tsis kim heev. Ntau tus neeg siv khoom tsis muab pov tseg ncaj qha tom qab siv cov thoob yas, tab sis ntxuav lawv ua ntej siv. Hais txog kev siv, ntawm ib sab, vim hais tias cov thoob yas ntawm cov xim tsev yog feem ntau nqa nrog tes thiab yooj yim los nqa, ntau cov neeg ua liaj ua teb' cov phooj ywg yuav muab khaub ncaws thiab lwm yam khoom tso rau hauv cov xim thawb yas, thiab tom qab ntawd siv cov thoob yas ntim khoom siv rau cov thawv ntawv kom siv hauv kev tawm. Ntawm qhov tod tes, qee tus neeg kuj siv cov thawv yas los ntim cov khoom noj, xaiv khoom, thiab lwm yam. Kev siv hom no, peb xav kom cov thoob yas ntim kom huv, thiab nws tsis pom zoo kom siv vim tias kev siv sijhawm ntev ntawm cov zaub mov hauv cov xim plastics. Nyob hauv nruab nrab, qhov kev nyab xeeb yog qhov txhawj xeeb.
Kuj tseem muaj ntau hom siv roj av yas siv roj, uas feem ntau siv rau kev zom los yog txhawm rau ua kua zaub mov xws li dej haus. Qhov tseeb, kev siv ntau zaus kuj yuav cuam tshuam rau cov zaub mov kev nyab xeeb thiab xav tau kev saib xyuas. Rau qhov kev siv theem nrab ntawm cov yas nruas, peb xav tias nws tsim nyog heev ntawm kev pom zoo, tab sis nws tseem yuav tsum tau ua tiag tiag thiab kev tshawb fawb.https://www.fhpails.com/
