1. Kev tuav phau kab rov tav thiab tom qab txav tau tuaj yeem siv thaum txav.
2. Ua tau zoo los tiv thaiv kev xeb, tsim nyog rau kev ntim ntau yam khoom phom sij.
3. Tom qab muab cov ntawv pov tseg, cov ntim seem yog me me, yooj yim ntxuav, haum rau kev siv ntau zaus. Rau
4. Kev pabcuam lub neej ntev, nws tuaj yeem siv ntau dua 20 zaug nyob rau hauv kev ntsaws, kev thauj mus los thiab kev thau khoom thiab tawm haujlwm. Rau
5. Qhov loj me me tau raws li qhov xav tau ntawm kev ntim khoom thoob ntiaj teb thiab kev thauj mus los, thiab lub thawv muaj 20 hneev muaj peev xwm thauj 80.
6. Nws tuaj yeem siv rau kev txhaws kub, feem ntau kub tsis tshaj 60 degrees Celsius. Tom qab kub txhaws, tos kom cov ntsiab lus kom txias kom txaus rau chav sov ua ntej kaw lub hau thiab tso zis.
7. Yog tias nws muaj cov tshuaj lom neeg yooj yim, nws tuaj yeem nruab nrog cov npog nrog cov pa kom ua tau zoo kom tsis txhob muaj qhov phom sij ntawm kev yoog thaum lub sijhawm kev thauj mus los thiab tib lub sijhawm kom paub meej txog qhov ua tau zoo ntawm cov kua.
https://www.fhpails.com
